#104 Was lässt dich gerade nicht schlafen?

00:00:07: Was lässt dich gerade nicht schlafen?

00:00:10: Am Ende dieser Folge von DocsGoSwiss stelle ich dir eine einzige Frage und ich hoffe, du beantwortest sie mir.

00:00:20: Seit Jahren begleite ich Ärzte und Ärztin die über einen Wechsel in die Schweiz nachdenken.

00:00:27: Das ist DocsGoSwiss, darum gibt es auch diesen Podcast.

00:00:31: aber je mehr Gespräche ich führe, desto mehr merke Eigentlich.

00:00:39: Eigentlich will niemand einfach auswandern, auch in die Schweiz.

00:00:44: Menschen suchen etwas dahinter bessere Arbeitsbedingungen mehr Freizeit mehr Zeit für die Familie Sicherheit stabile Demokratie letztlich ein besseres Leben.

00:01:03: dabei kann die Schweiz manchmal eine sehr gute Lösung sein aber eben nicht immer.

00:01:09: Wenn du meine Arbeit schon länger folgst, weißt du ich sage auch ganz klar wenn die Schweiz nicht die richtige Antwort ist.

00:01:18: Gründe können sein unpassendes Fachgebiet familiäre Themen Karriere des Partners der Partnerin finanzielle Herausforderungen Lebensplanung Erwartungen die die Schweiz Nicht erfüllen kann.

00:01:32: und genau diese Gespräche lassen mich ratlos zurück.

00:01:38: Was mache ich mit den Ärzten und Ärztinnen, den Menschen, dessen eigentliches Problem ich inzwischen ziemlich gut in der Beratung verstanden habe?

00:01:47: Wenn die Schweiz – und die damit bisherig angebotene Arbeit von mir nicht die Lösung sein kann.

00:01:55: Und ich führe solche Gespräche und Beratungen schon längst.

00:02:01: ÄrztInnen aus meinem Netzwerk kommen zu mir und haben Fragen, die nicht nur mit der Schweiz zu tun haben!

00:02:09: Eine Ärztin aus meinem Schweizer Netzwerk kam zu mir und es ging um die Übernahme einer Praxis.

00:02:16: Die Entscheidung, die Praxis zu übernehmen war schon weit fortgeschritten aber sie hatte ein ganz komisches Gefühl dabei.

00:02:23: Sie sagte sinngemäß, sie fühlte sich so unter Druck gesetzt, die Pistole auf der Brust Und ihre Frage an mich war Können wir Struktur hineinbringen?

00:02:33: Übersehe ich etwas?

00:02:38: Die Frage war nicht, ist die Praxis wirtschaftlich interessant, sondern passt sie zu meinem Leben.

00:02:44: Was will ich beruflich und privat in Zukunft?

00:02:49: Und wir haben die Puzzlezeile sortiert, herausgearbeitet was ihr schon wusste, offen gelegt wo sie nicht hingeschaut hatte... ...was Sie will und haben eine Lösung mit allen Beteiligten gefunden!

00:03:03: Und so konnte sie sich aus dieser Konstruktion lösen Nicht für sie gepasst hätte.

00:03:10: Sie war extrem erleichtert und konnte einen Weg einschlagen, der zu ihr passt und wo sie sich heute sehr gut mit fühlt.

00:03:19: Und da musste ich ihr nicht sagen wie ihr Leben aussehen sollte sondern sie wusste das längst.

00:03:25: aber wir haben Ja es war verborgen Sie hat sich untergeordnet Diesen wünschen diesen Bedürfnissen und die Aufgabe war gemeinsam mit ihr von oben wie so ein Adler draufzuschauen und die Puzzleteile richtig neu hinzulegen.

00:03:43: Und ein zweites Beispiel, ein Arzt der mit einer Auswanderung zu mir kam in die Schweiz haben wir in der Beratung gemerkt.

00:03:52: es geht um noch ganz andere Themen wie Gesundheit, Sorgen um die Altersvorsorge, Altersarmut und Glaubenssätze, die er aus Beruf- und Privatleben mitgebracht hat.

00:04:08: Hier geht es nicht nur um eine Stellensuche in der Schweiz.

00:04:11: Das würde viel zu kurz greifen, sondern die anderen Themen gilt es zunächst gemeinsam anzugehen.

00:04:18: und ja vielleicht bin ich manchmal zu schnell bei der Lösung weil auf meiner Tür halt Swiss steht und vielleicht kennst du das ja aus den Beispielen.

00:04:29: Du hast nicht nur ein Problem!

00:04:31: Du hast fünf sechs sieben acht.

00:04:34: im Beruf passt was nicht.

00:04:36: privat stehen Entscheidungen Ein Projekt vielleicht ehrenamtlich hängt in der Luft.

00:04:41: Irgendwie spielen die Finanzen eine Rolle gleichzeitig, fehlt dir die Zeit und die Energie weil du in deinem Job bist, in den ganzen Themen steckst und irgendwann weißt du gar nicht mehr welche Baustelle ist denn jetzt eigentlich als Nächste dran?

00:04:57: Wir Menschen suchen Lösungen oft bevor wir das Problem verstanden haben, weil diese Aktion dieser Aktionismus uns halt das Gefühl tut gibt, wir tun etwas und wir tun das Richtige.

00:05:12: Und wen kann man auch fragen?

00:05:14: Lasst uns ehrlich sein Freunde haben auch eigene Sorgen sind nicht immer bereit deine Sorgen zu teilen.

00:05:22: Kollegen und Kolleginnen Tja in der Medizin ist es halt so eine Sache.

00:05:27: mit wem will man am Job offen sprechen?

00:05:31: wem kann man vertrauen?

00:05:33: ja und Familie.

00:05:35: Manchmal ist die Familie selbst Teil der Fragestellung.

00:05:39: In anderen Fällen möchte man den Partner, die Partnerin damit nicht belasten und man hält es halt aus.

00:05:48: Man schiebt es auf, man probiert Einzellösungen, man investiert Zeit und Geld und irgendwie kommt das Gefühl du kommst trotzdem nicht vorwärts Du machst und machst und kommst nicht vom Fleck.

00:06:01: Und mir fällt auf Gerade wenn die Belastung sehr hoch ist, dann tendieren wir dazu, tendiere ich auch dazu schnell nach Insellösungen zu suchen.

00:06:13: Beispiel ein Praxisinhaber.

00:06:17: Insellösungen, die vermeintlich Entlastung oder Lösungen bieten sind eine neue Software im Praxismenagement – ne KI-Telefonanlage.

00:06:31: endlich das richtige Personal oder dem Berater für das eine oder andere Problem.

00:06:36: Aber vielleicht braucht dieser Praxisinhaber, oder die Praxisinhaberin gar keine bessere Telefonarlage?

00:06:45: Vielleicht ist die eigentliche Frage, die darunter liegt will ich diese Praxis in dieser Form überhaupt zukünftig noch führen?

00:06:53: und solange diese grundlegende Frage nicht geklärt ist können zehn gute Insellösungen trotzdem die falschen sein.

00:07:03: Und was ich beobachtet habe, bei mir ist offenbar kann ich gut zuhören Zusammenhänge erkennen Puzzleteile sortieren Prioritäten finden den nächsten Schritt herausarbeiten.

00:07:17: Muss dir vorstellen du stehst im Wald und siehst die Bäume nicht.

00:07:22: Ich kann ein Stück weit von oben drauf schauen.

00:07:24: das liegt mir wie ein Adler.

00:07:26: Das kommt vielleicht aus dem privaten Aus der Erziehung aber auch die Begleitung eben von Ärzten und Ärztinnen über Jahre, Familienentscheidungen.

00:07:35: Meine Ausbildung in der Bank und Arbeit im sozialen Bereich.

00:07:40: Wichtig?

00:07:41: Das bedeutet nicht dass ich für jedes Problem die Lösung kenne.

00:07:45: Vielleicht besteht genau meine Stärke darin schnell zu erkennen welche Frage darunter liegt und zuerst beantwortet werden darf und muss Und jemand anderes kann das dann viel besser als ich, also einen Experten den man dazu nimmt.

00:08:00: Ich möchte deshalb aber was ausprobieren und dich einladen.

00:08:05: Im Oktober möchte ich zehn Gespräche führen mit zehn Menschen und zehn echten Herausforderungen.

00:08:13: Klar du hörst jetzt zu als Arzt oder Ärztin Aber es beschränkt sich nicht auf deinem Beruf Oder ein bestimmtes Thema wie die Auswanderung Schweiz oder Karriere sondern Egal welche berufliche Entscheidung, Selbstständigkeit ein Projekt.

00:08:28: Was auch immer dir gerade über den Kopf wächst oder eine Zukunftsentscheidung einen Wunsch eintrauben darfst du mitbringen.

00:08:38: also wenn du den Wald vor lauter Bäumen gerade nicht siehst schauen wir uns das an und was passiert.

00:08:47: ich werde mir sechzig Minuten Zeit nehmen für dich und verstehen was dich beschäftigt.

00:08:52: dann schauen wir gemeinsam die Puzzleteile.

00:08:54: anmachen sie, sichtbar unsortieren Sie.

00:08:58: Am Ende muss das Problem nicht gelöst sein.

00:09:01: Sechzig Minuten sind auch nur eine kurze Zeit aber mein Anspruch an das Gespräch und meinen Versprechen ist dass du klarer siehst was das eigentliche Problem ist, was für dich wirklich wichtig ist und was die nächsten sinnvollen Schritte wären also fragen wie was ist das problem?

00:09:22: Wie hängt es zusammen Was ist wichtig oder gerade nur großer Lärm?

00:09:28: Was hat Priorität, was ist der nächste Schritt.

00:09:31: Was kann ich selber tun?

00:09:33: Wo kann ich dich unterstützen und wo brauchen wir

00:09:36: Experten?".

00:09:39: Und das Gespräch hat natürlich Grenzen!

00:09:42: Ich bin weder Arzt noch Psychotherapeut und dieses Gespräch ersetzt keine medizinische psychologische oder psychotherapeutische Behandlung.

00:09:54: Ich bin auch kein Steuerberater, Anwalt oder Pensionsexperte.

00:09:57: Und wenn wir merken, dass solches Fachwissen gebraucht wird gehört es einfach dazu das ich dir in der Orientierung das klar sage.

00:10:05: und wir dann wissen das geht und da brauchen wir Experten!

00:10:10: Und für den Fall, dass es dir gerade richtig richtig schlecht geht warte nicht auf ein Gespräch mit mir.

00:10:17: geh zu deinem Hausarzt deine Hausärztin oder nutze eine Krisenhottlein.

00:10:21: die.

00:10:22: nun mal packe ich in die Shownutz dieses Podcast.

00:10:26: Denn meine Aufgabe ist nicht die Krisenintervention, sondern mit dir Klarheit schaffen, Struktur hereinbringen herausfinden was der richtige nächste Schritt ist und vielleicht die richtigen Menschen dafür sein könnten.

00:10:42: finden für diesen Schritt Das Ganze für dich absolut kostenlos Warum?

00:10:50: Ja es ist etwas Neues für mich ein bisschen auch ein Experiment Und ich will ehrlich sein, ich möchte auch zwei Dinge für mich herausfinden.

00:11:00: Erstens kann ich das was sich jetzt bei Ärzten und Ärztinnen in den Auswanderentscheidungen und den Beratungen gemacht habe auf andere Situationen übertragen.

00:11:11: Gelingt mir das?

00:11:12: Kann ich das schaffen!

00:11:16: Und zweitens genauso wichtig ist es macht mir diese Arbeit Freude.

00:11:22: Sie ist was anderes wie eine Personalvermittlung, eine Anerkennung der MEBEKO für die Anerkernung deiner Titel in der Schweiz oder die Stellensuche.

00:11:33: Es ist ne sehr menschliche Arbeit, ne sehr intensive Arbeit und deswegen begrenzt sich das Angebot zunächst auf zehn Gespräche und Ziel danach eine Bilanz für mich.

00:11:45: Was daraus wird?

00:11:47: Ganz ehrlich weiß ich nicht!

00:11:49: Und deshalb starte ich kein neues Unternehmen, keine neuen Website oder habe irgendeinen Namen für diese Arbeit.

00:11:57: Sondern ich starte mit zehn Gesprächen gerne mit dir, mit zehn Menschen um das auszuprobieren.

00:12:05: und vielleicht ja merkst du nach den sechzig Minuten du gehst den Schritt alleine denen wir herausgearbeitet haben?

00:12:14: Vielleicht merken wir ich kann dich da unterstützen Und vielleicht erkennen wir, dass wir noch andere Experten brauchen für diese Schritte und dann schauen wir genau uns das an.

00:12:26: Ob daraus dann ein Angebot später wird weiß ich nicht.

00:12:30: ist Zukunftsmusik.

00:12:31: erstmal will ich herausfinden ob das Format für dich hilfreich ist.

00:12:37: Wenn du bis hierhin zugehört hast möchte ich dir nur eine einzige Frage stellen was lässt Dich gerade nicht schlafen?

00:12:49: Vielleicht beruflich Vielleicht privat, vielleicht deine Selbstständigkeit.

00:12:55: Deine Familie ein Projekt eine Entscheidung die du seit Monaten vor dir her schiebst und wenn Du gerade spontan eine Antwort im Kopf hast und merkst genau da komme ich alleine nicht weiter.

00:13:12: schreibe mir zehn Gespräche im oktober sechzig Minuten im eins zu eins online vertraulich und kostenlos.

00:13:22: Wie erreichst du mich?

00:13:24: Unter www.docsgoswiss.ch findest Du meine E-Mail und das Kontaktformular.

00:13:32: Pack ich Dir auch in die Show-Noten.

00:13:35: Einsatz reicht mir, die Antwort auf die Frage was lässt Dich gerade nicht schlafen.

00:13:42: Jede Deiner Nachricht bekommt eine Antwort von mir – auch wenn die zehn Plätze schon vergeben wären!

00:13:48: Und wenn Du selbst gerade nichts mitbringst….

00:13:52: Aber beim Zuhören an einen, der lieben Menschen gedacht hast, schicke ihm doch diese Folge.

00:14:00: Ich bin sehr gespannt, welche zehn Themen bei mir landen werden?

00:14:06: Vielleicht entsteht was Neues vielleicht auch nicht.

00:14:10: Genau dafür sind Experimente wie dieses da.

00:14:14: Was ich dir aber versprechen kann wir bleiben nicht beim Problem stehen.

00:14:18: Wir versuchen es zu verstehen für dich zu sortieren und einen nächsten sinnvollen Schritt daraus zu machen.

00:14:27: Also was lässt dich gerade nicht schlafen?